Le Protocole Anti-Fatigue

La fatigue compte  parmi les principaux motifs de consultation médicale. Quand celle ci n'est pas physique, elle est souvent minimisée car difficile à cerner. 

Une fatigue installée impacte lourdement notre qualité de vie et notre identité, trop fatigué pour relever les défis qui correspondent à notre personnalité, nous devenons une version minorée de nous même, nos proches et notre entourage ne peuvent plus interagir avec nous de manière aussi spontanée pour nous préserver. 

On peine à la comprendre car elle souvent plurifactorielle c'est ce qui la rend difficile à traiter. 

 

Ce petit questionnaire pour commencer à faire un premier point sur votre fatigue.

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La Fatigue est un phénomène naturel, un signal envoyé par le corps pour nous mettre en retrait. 

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Elle est une invitation au repos, à la réparation, à la prise de recul.

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Si nous n'y répondons pas, ou ne parvenons pas à y répondre de manière satisfaisante, c'est l'épuisement qui risque de devenir notre mode de fonctionnement. L'épuisement est un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress sans récupération suffisante. Il impacte progressivement la structure globale de la personne et sa trajectoire de vie.

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Le Protocole Anti-Fatigue est un traitement de 6 semaines, véritable phase starter pour relancer une dynamique énergétique.

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Le Protocole Anti-Fatigue est un enchaînement coordonné de stimulation d'une trentaine de points ressources (points d'acupuncture et zones réflexologiques) dans un ordre précis.

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5 rendez vous à intervalles précis pour restructurer méthodiquement les "étages" psychologiques: émotionnels, mental etc...

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Entre les séances des exercices spécifiques à votre situation seront indiqués: 

- Stimulation de points

- Exercices de respiration

- Phytothérapie

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