Dans cet article j’aborde la réponse fight or flight, traduite en « combattre ou fuir » et les liens qui peuvent être faits avec la...

"La Santé vient de la joie de vivre" nous devons cette citation à Shizuto MASUNAGA (1925-1981), psychologue, maître Shiatsu Japonais et...

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires pour soutenir notre santé tant sur le plan physique, que mental et...

L’époque moderne est marquée par de profondes mutations : et de mondialisation des échanges, la naissance de l’empire colonial. La...

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Dans cet article je vous sensibilise à la détection d'un embarras personnel chez votre interlocuteur. Pour tous les professionnels de la...

Nous aborderons aujourd’hui la période du Moyen-âge (476 à 1492). Cette période en France est particulièrement marquée par un...

L’Ikigaï c’est quoi ? L’Ikigaï est un legs de la civilisation Japonaise (à la fois subtile et sans détour) qui a pour objet le...

Le Shiatsu Body Zen est une discipline énergétique,un art martial nourri de 3 sources: le stretching énergétique, le taekwondo et le shiatsu

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Comment définiriez vous :la santé émotionnelle ? D’où vous viennent vos convictions en la matière ? Comptez-vous sur votre destin, comme...

Pour progresser sur la voie de la méditation il est important de savoir distinguer relaxation et méditation.

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Vous est-il déjà arrivé d’aller dans un endroit ou rentrer dans une pièce et de vous sentir mal à l’aise ? Ou bien au contraire, vous y...

C’est le moment pour vous de renouer avec la beauté de cette nature, sortant petit à petit de ce long sommeil hivernal.

L’aromathérapie ce n’est pas seulement des huiles essentielles mais avant tout de l’Humain. Elles ne font pas qu’agir sur un plan...

Comment définir la Santé? S'agirait il seulement de l'absence de maladie? Au regard de la médecine traditionnelle chinoise, la Santé...

L'état d'esprit est un facteur important de notre immunité et de notre capacité de résilience. Barbara FREDRICKSON (Chercheuse en...

Dans cette seconde partie il sera question du niveau "mental" comme facteur de notre immunité et de notre vitalité. Dans cette période de...